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Gelato Proteico istantaneo🍧

Questa ragazzi, è forse la ricetta più light e gustosa che potrai scovare in rete, per realizzare il Gelato Proteico Istantaneo, in pochissimo tempo. Rispettando sia un regime alimentare IPOcalorico, sia quello IPERcalorico, puoi sostituirlo con il tuo snack senza fare danni, parola di Iacopo Fitness 👌🏻 Non significa che non devi mangiare il gelato normale, ogni tanto ci sta! Ma questo è sicuramente migliore perché ti permette di mangiarlo quando vuoi senza uscire dalla tua dieta e dal tuo stile di vita 🌱😎.. Scopri subito com’è facile fare questo Gelato Proteico Istantaneo!

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Come scegliere il sushi🍣

Ho realizzato questa piccola e semplice guida, per fare un po di sana chiarezza, sul nostro tanto amato e discusso Sushi! Sono sempre più numerose le domande dei miei clienti, e non solo, che fin da subito mi chiedono: Ma il Sushi lo posso mangiare a dieta??. Il Sushi 🍣 è molto meglio della Pizza 🍕 vero ?! Il Sushi fa ingrassare ?!… è vero che il Sushi fa dimagrire?.. e molte altre domande simili, purtroppo la risposta è un NI o meglio.. dipende 😅… comunque si il Sushi è migliore della Pizza! 

Iacopo fitness - Come scegliere il sushi

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Loop Band Workout💪🏻

Ciao ragazzi, gli Elastici o Loop Band sono fantastici, perché sono economici, li puoi portare ovunque, ci possiamo fare tanti esercizi, allenare tutti i muscoli e sono perfetti sia per l’uomo che per la donna.

Con i Loop Band ci possiamo allenare dove e quando vogliamo, a casa, al parco, e anche in vacanza. Sono ottimi per gli esercizi di mobilità articolare, e grazie alla loro differente resistenza, possiamo andare a costruire nuova Massa Muscolare!!

Se invece stiamo seguendo un regime alimentare IPOcalorico o di Ricomposizione Corporea, grazie agli Elastici possiamo ottenere ottimi risultati perché ti aiuteranno a bruciare il grasso in eccesso.🥵

Scarica subito la scheda gratis full body che ho realizzato, per te! con i migliori esercizi da fare con gli Elastici, e inizia oggi stesso ad allenarti al meglio anche da casa.

Per capire come eseguire correttamente gli esercizi con gli Elastici, segui il mio video, e mi raccomando, fai 5/8 minuti di riscaldamento, esercizi di mobilità articolare, utilizzando i Loop band e segui gli esercizi in ordine.. 😉

Buon Allenamento Ragazzi ! 🔥

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Hey Ciao Fitters..! 👋
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• Migliorare la tua Forma Fisica
• Avere gli Addominali 😎